Wrzesień, to czas rozpoczynania nowych wyzwań i odnajdywania się w rytmie szkoły. Dla uczniów, rodziców i nauczycieli, jest to moment, w którym szczególnie potrzebne staje się znalezienie równowagi pomiędzy czasem na naukę a czasem dla siebie.
W tym miesiącu podczas zajęć wspólnie analizowaliśmy, jak organizacja dnia wpływa na poczucie spokoju, koncentracji i dobrego samopoczucia. Podejmowaliśmy rozmowę na temat:
-czym jest czas dla siebie i dlaczego jest ważny,
– jak planować czas na naukę, by był efektywny i nie zabierał
przestrzeni na odpoczynek,
-w jaki sposób uważność pomaga zauważać własne potrzeby
i sygnały płynące z ciała i umysłu.
Dzięki pięknym klockom lego, przesłanym przez Instytut Edukacji Pozytywnej mogliśmy wykonywać ciekawe zadania, które rozwijają kreatywność i współpracę w grupie.
W zadanie wrześniowe w sposób szczególny zaangażowały się klasy/grupy: więcej