{"id":8862,"date":"2021-04-09T20:15:39","date_gmt":"2021-04-09T18:15:39","guid":{"rendered":"http:\/\/sp1.hrubieszow.info\/?p=8862"},"modified":"2021-04-09T20:15:39","modified_gmt":"2021-04-09T18:15:39","slug":"zajecia-z-dietetykiem-trzymaj-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/2021\/04\/09\/zajecia-z-dietetykiem-trzymaj-forme\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia z dietetykiem ,,Trzymaj Form\u0119!\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"color: #000080;\">Uczniowie klas si\u00f3dmych, sz\u00f3stych i pi\u0105tej wzi\u0119li udzia\u0142 w dwugodzinnych zaj\u0119ciach z pani\u0105 dietetyk w ramach programu ,,Trzymaj Form\u0119!\u201d, kt\u00f3ry obj\u0119ty jest patronatem Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Hrubieszowie. <\/span><br><span style=\"color: #000080;\">Podczas zaj\u0119\u0107 o zdrowym od\u017cywianiu uczniowie zapoznali si\u0119 z aktualn\u0105 piramid\u0105 zdrowego \u017cywienia i stylu \u017cycia dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Dowiedzieli si\u0119, jak nale\u017cy si\u0119 od\u017cywia\u0107, by cieszy\u0107 si\u0119 dobrym zdrowiem. Znale\u017ali odpowied\u017a na to, sk\u0105d bra\u0107 energi\u0119 do \u017cycia, po jakie produkty si\u0119ga\u0107, a kt\u00f3rych unika\u0107. Us\u0142yszeli, z jakich sk\u0142adnik\u00f3w sk\u0142ada si\u0119 \u017cywno\u015b\u0107, ale i sam cz\u0142owiek, oraz w jakich produktach szuka\u0107 poszczeg\u00f3lnych mikroelement\u00f3w, witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych. Prowadzone zaj\u0119cia umo\u017cliwi\u0142y uczniom opanowa\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 policzenia swojego dziennego zapotrzebowania na energi\u0119, bia\u0142ka, t\u0142uszcze i w\u0119glowodany. Uczniowie mieli r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 zada\u0107 pytania i pozna\u0107 odpowiedzi na interesuj\u0105ce ich kwestie zwi\u0105zane z w\u0142a\u015bciwym od\u017cywianiem.&nbsp;<a href=\"http:\/\/sp1.hrubieszow.info\/index.php\/kronika-2020-2021\/zajecia-z-dietetykiem-trzymaj-forme\/\">wi\u0119cej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uczniowie klas si\u00f3dmych, sz\u00f3stych i pi\u0105tej wzi\u0119li udzia\u0142 w dwugodzinnych zaj\u0119ciach z pani\u0105 dietetyk w ramach programu ,,Trzymaj Form\u0119!\u201d, kt\u00f3ry obj\u0119ty jest patronatem Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Hrubieszowie. Podczas zaj\u0119\u0107 o zdrowym od\u017cywianiu uczniowie zapoznali si\u0119 z aktualn\u0105 piramid\u0105 zdrowego \u017cywienia i stylu \u017cycia dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Dowiedzieli si\u0119, jak nale\u017cy si\u0119 od\u017cywia\u0107, by cieszy\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8862","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8863,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8862\/revisions\/8863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}