W lutym br. uczniowie klas pi\u0105tych brali udzia\u0142 w spotkaniu z dietetykiem pani\u0105 Ann\u0105 Wi\u015bniewsk\u0105 w ramach og\u00f3lnopolskiego programu edukacyjnego ,,Trzymaj Form\u0119\u201d. Pani dietetyk om\u00f3wi\u0142a piramid\u0119 zdrowego \u017cywienia, kt\u00f3ra stanowi podstaw\u0119 planowania codziennego jad\u0142ospisu tak, aby dieta by\u0142a zbilansowana i bogata we wszystkie sk\u0142adniki od\u017cywcze niezb\u0119dne do utrzymania dobrej kondycji. Zaznaczy\u0142a, \u017ce najwa\u017cniejszym posi\u0142kiem jest \u015bniadanie, kt\u00f3re daje nam si\u0142\u0119 na pierwsze godziny lekcyjne. Nast\u0119pnie om\u00f3wi\u0142a najcz\u0119\u015bciej pope\u0142niane b\u0142\u0119dy \u017cywieniowe, przestrzega\u0142a przed stosowaniem wszelkich bardziej lub mniej znanych, ale szeroko popularyzowanych w Internecie oraz kolorowej prasie diet. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Kolejne zaj\u0119cia przeprowadzi\u0142 pedagog szkolny na podstawie filmu edukacyjnego ,,Przemiana z grubego na zdrowego\u201d. Film opowiada prawdziw\u0105 histori\u0119 m\u0142odego Kamila, kt\u00f3ry od dziecka walczy\u0142 z oty\u0142o\u015bci\u0105. Ch\u0142opiec opowiada\u0142 o konsekwencjach oty\u0142o\u015bci, relacjach z r\u00f3wie\u015bnikami, wp\u0142ywie reklam oraz prze\u0142omowej zmianie w jego rodzinnym domu.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Prawid\u0142owo zbilansowana dieta jest podstawowym warunkiem utrzymania nie tylko prawid\u0142owej wagi, ale przede wszystkim odgrywa istotn\u0105 rol\u0119 w utrzymaniu zdrowia i w profilaktyce wielu chor\u00f3b, w tym nowotworowych. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Program rekomendowany przez Powiatow\u0105 Stacj\u0119 Sanitarno \u2013 Epidemiologiczn\u0105 w Hrubieszowie, koordynator Anna Karkuszewska przy wsp\u00f3\u0142pracy z wychowawcami: El\u017cbieta Pochylczuk, Bo\u017cena Kozielewicz, Tomasz Kr\u00f3licki, Agnieszka Kolano. <\/span><\/span><\/span><\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W lutym br. uczniowie klas pi\u0105tych brali udzia\u0142 w spotkaniu z dietetykiem pani\u0105 Ann\u0105 Wi\u015bniewsk\u0105 w ramach og\u00f3lnopolskiego programu edukacyjnego ,,Trzymaj Form\u0119\u201d. Pani dietetyk om\u00f3wi\u0142a piramid\u0119 zdrowego \u017cywienia, kt\u00f3ra stanowi podstaw\u0119 planowania codziennego jad\u0142ospisu tak, aby dieta by\u0142a zbilansowana i bogata we wszystkie sk\u0142adniki od\u017cywcze niezb\u0119dne do utrzymania dobrej kondycji. Zaznaczy\u0142a, \u017ce najwa\u017cniejszym posi\u0142kiem jest […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":2167,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-4536","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4536"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4537,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4536\/revisions\/4537"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp1hrubieszow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}